
元、明、清沿袭这一食俗,清代最为盛行在清代宫廷,皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍从宫女赐腊八粥,并向各个寺院发放米、果等供僧侣食用在民间,家家户户也要做腊八粥,祭祀祖先;同时,合家团聚在一起食用,馈赠亲朋好友著名的雍和宫腊八粥,除了江米、小米等五谷杂粮外,还加有羊肉丁和奶油,粥面撒有红枣、桂圆、核桃仁、葡萄干、瓜子仁、青红丝等中国各地腊八粥的花样,争奇竞巧,品种繁多其中以老北京的最为讲究,搀在白米中的物品较多,如红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圆、榛子、葡萄、白果、菱角、青丝、玫瑰、红豆、花生……总计不下二十种人们在腊月初七的晚上,就开始忙碌起来,洗米、泡果、拨皮、去核、精拣然后在半夜时分开始煮,再用微火炖,一直炖到第二天的清晨,腊八粥才算熬好了

2、默读课文第3段,说说最感兴趣的内容3、分析诸葛亮在大雾掩护下利用草船向曹操借箭的过程,剖析人物的性格特点有感而发 这是在学生基本了解课文内容的基础上,进一步探究重点内容(一)导读第2段,突破重点段(二)导读第一段1、自由朗读第一段,提出不理解的地方2、划出对话进行研读:理解语言的内涵,揣摩人物的内心活动如:就要交战(与造箭期限有关) 用什么兵器最好(引入圈套) 这是公事(要挟对方) 军营里(借军令进逼,暗示要立军令状) 主动探究 体会语言的内涵,揣摩人物的内心活动(三)指导朗读1、找出你最感兴趣的地方自由读,想想该用什么语气2、指名读,同学评议3、分角色朗读对话朗读欣赏评价促进 在读中加深对语言文字的亲和力

[答案](1)贸 (2)恪 (3)汲 (4)遵2.根据下列释义写出相应的词语(1)形容文雅、有礼貌的样子( )(2)把弯的弄直,把直的弄弯,来制造器物形容过分做作,极不自然( )(3)为了装点门面而结交文人,参加有关文化活动(多含贬义)( )(4)形容说话啰唆( )[答案](1)彬彬有礼 (2)矫揉造作 (3)附庸风雅 (4)絮絮叨叨三、讲授新课1.初读课文,解决字词,理清文章的论证思路(小组内解决问题)如果有不能解决的字词,可以在班级内求助明确本文的论证思路:本文开篇便写“良好的教养不仅来自家庭和学校,而且可以得之于自身”“但是必须了解,什么是真正的教养”开门见山地引入论题“教养”接着列举了生活中许多“无教养”的例子与“有教养”的例子进行对比论证,再由“教养”转向“风度”,批驳了对“优雅风度”的错误认知,进而指出“一切优雅风度的基础其实是一种关照态度——时时刻刻要记住:一个人不应该妨碍他人的生活,要让大家都有良好的自我感觉”

2、健康饮食良好的饮食习惯能够在一定程度上提高人体免疫力,进而减少各类疾病的发生,其中也包括心脏病;所以,平日里最好多吃富含蛋白质,维生素以及微量元素的食物,例如鸡蛋,牛奶,胡萝卜等,有利于血管健康,降低心梗的出现率3、规律作息早睡早起是维持机体正常运转的前提条件,每天晚上十一点之前入睡,并且保证八小时左右的睡眠时间,才能增强人体抵抗力4、注意保暖正是因为冬季后温度低,所以我们才要注意对头部和脚部保暖,因为人体的热量主要从头部散失,而脚部受凉的话,血液循环,速度便会减慢5、控制三高虽然三高是慢性疾病,如果没有控制的话也会给血管带来损伤,所以为了远离心梗,老年人平时必须定期测量血糖,血脂和血压水平,有了异常情况后及时处理,并且清淡饮食
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